专家您好,我姓贺,男,40岁,自99年开公司以来经常头晕,整夜整夜地睡不着觉,频繁地头痛、胃痛,食欲也大为下降,甚至吃完就呕,体重骤降了六斤。 经常感冒,有时甚至一个月内居然感冒了两次,而且每次都是十来天才好。象这种情况,我应该如何调理?
贺先生您好!您属于典型的亚健康体质,是由于工作压力大、长期失眠引起的免疫力下降所至。在针对性的调节睡眠和消化道的基础上,补充人体最基础的营养也非常重要。所以你的调理方案是:基础营养+调节性营养,产品搭配:乳清蛋白粉+果蔬压片糖+米胚芽酸枣仁+泰生源乳酸菌
服务反馈:
专家您好,非常感谢您给我的营养食疗方案!
刚开始的一个星期没什么显著感觉,吃了10天左右,突然发现,坐着合眼,抬头不晕了。 吃了半个月左右,晚10点顺其自然能睡觉,一觉醒来是凌晨四、五点钟,天天如此。睡好了,精神明显就好了,工作一整天都不觉得累。